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Oktober 9, 2017 Gesundheit

Manager Check up – eine sinnvolle Investition

Das Wort Manager steht für Stress und viel Arbeit, aber auch einen guten Verdienst. Menschen, die solchen Faktoren ausgesetzt sind, sollten auf Ihre Gesundheit achten und das nicht erst nach dem ersten Herzinfarkt. Ein Manager Check up ist hier sinnvoll. Aber was ist darunter zu verstehen?

Manager Check up beginnt mit einem Gespräch

Check up heißt auf Deutsch durchchecken, etwas überprüfen. Bei einem Manager Check up wird die Gesundheit des Betreffenden von einem Arzt überprüft. Die Sache beginnt in der Regel mit einem Gespräch zwischen Manager und Arzt. Hier kann der Betreffende seine Beschwerden schildern, seine Krankheiten angeben, seine Lebensgewohnheiten beschreiben und die Medikamente, die er einnimmt. Der Manager Check up Hamburg gehört zu den beliebtesten Anlaufstellen für Manager in ganz Norddeutschland, weitere Infos zum Standort.

Körperliche Untersuchung beim Manager Check up

Es folgt eine körperliche Untersuchung: Blutbild, Herz-Kreislauf-System, Abhören von Lunge und Herz. Der Arzt tastet die Organe ab und bestimmt den Blutdruck beim Manager Check up. Das Blutbild kann auf Hormone, Vitamine und Spurenelemente untersucht werden. Oft sind es Kleinigkeiten, die zu Müdigkeit und Leistungsabfall führen. Eisenmangel führt zu Müdigkeit, die sich schnell und unkompliziert beheben lässt, etwa mit Nahrungsergänzungsmitteln. Wenn der Blutdruck nicht mehr stimmt, wird es komplizierter. Hier helfen Medikamente und Sport weiter.

Körperfett, Muskelmasse und Wasseranteil bestimmen

Zum Manager Check up gehört eine Körperkompositionsanalyse. Dabei wird das Körpergewicht bestimmt und die Zusammensetzung des Körpers. Mit Hilfe der Bodyimpedanzanalyse wird der Anteil der Fett- und Muskelmasse bestimmt und der Wasseranteil. Die Höhe der Fettmasse ist ausschlaggebend für Herzkreislauf Erkrankungen, etwa Herzinfarkt oder Schlaganfall. Von diesen sind Manager besonders betroffen. Mit einem Manager Check up können Sie gezielt vorbeugen. Die Check up Ärzte haben alle eine Entspannungstherapeut Ausbildung hinter sich gebracht, die für ihr zusätzliches Wohlbefinden sorgt.

Knoten in der Schilddrüse feststellen mit Manager Check up

Zum Manager Check up gehört eine Knochendichte Messung. Diese wird mit einem Ultraschall am Fersen grob bestimmt. Sind die Werte auffällig, folgt eine präzisere Röntgenuntersuchung. Schilddrüse, Halsschlagadern und Herz sowie die Bauchorganewerden mit einem Ultraschall untersucht beim Manager Check up. Hierbei kann der Arzt etwa eine Leberverfettung feststellen oder Leber- und Nierentumore. An der Schilddrüse lässt sich mit Ultraschall eine Vergrößerung feststellen oder Knoten. Wenn diese klein sind, machen sie nichts aus. Bei größeren Knoten muss der Arzt eingreifen. Es existieren außerdem diverse Kooperationen mit Fachärzten aus allen Bereichen, so auch mit der bekannten Radiologie in Nürnberg.

Leistungsfähigkeit erhalten und stärken

Die Herzfunktion wird mittels EKG in Ruhe und bei Belastung getestet. Den Abschluss bildet eine Untersuchung der Haut auf Krebs Stellen. Manche Krebsarten muss man sehr früh erkennen, weil sie in kurzer Zeit tödlich verlaufen. Ein Manager Check up geht über die medizinische Ebene hinaus. Dank moderner Diagnostik kann der Arzt Strategien entwickeln, um die Leistungsfähigkeit zu erhalten und stärken und die Work Life Balance auszugleichen. Diese Untersuchungen sind natürlich zeitaufwendig. Aber wer krank wird, wird auch nicht von heute auf morgen gesund. Aber auch wenn man nicht in die berufliche Sparte des Managers passt, kann man sich beim Gesundheitscheck Hamburg ausführlich untersuchen lassen: https://micnetwork.org/living/der-gesundheitscheck-in-hamburg-darf-von-jedem-in-anspruch-genommen-werden/

August 23, 2017 Gesundheit

Therapieliege – Was ist darunter zu verstehen?

Eine Therapieliege findet hauptsächlich im medizinischen Bereich seine Anwendung. Diese gibt es natürlich in zahlreichen Variationen und Ausführungen, die ganz auf das jeweilige Einsatzgebiet angepasst sind. Genau hier liegt auch das wesentliche Merkmal einer Therapieliege. Denn nicht jedes Produkt lässt sich in jedem Gebiet optimal einsetzen. Wesentliche Punkte, wie beispielsweise Bequemlichkeit, spielen hier eine entscheidende Rolle.

Gerade wenn es darum geht, längere Therapiesitzungen durchführen zu wollen, ist eine bequeme Liege enorm wichtig. Der Patient soll sich in diesem Fall wohlfühlen und nicht durch Probleme beim Liegen abgelenkt werden. Insbesondere bei Behandlungen der Psyche ist dies von entscheidender Wichtigkeit und sollte daher einen besonderen Stellenwert bekommen. Welche Therapieliege jedoch für die eigene Praxis die optimalste ist, dies hängt nach wie vor vom direkten Einsatzgebiet ab.

Therapieliege – Wo findet man die besten Produkte?

Eine Therapieliege in den unterschiedlichsten Variationen und Ausführungen findet man natürlich im Internet. Dies sollte auch der erste Anlaufpunkt sein, wenn man sich für ein solches Produkt interessiert. Hier bekommt man nicht nur einen sehr guten Überblick über die zahlreichen Variationen und Ausführungen sondern kann auch gleichzeitig sehr gut die Preise miteinander vergleichen. Dabei sollte man aber stets darauf Acht geben, dass man hier wirklich gleichwertige Produkte miteinander vergleicht, um so auch ein faires Gegenüberstellen zu ermöglichen. Alles andere würde dem typischen Vergleich zwischen Äpfeln und Birnen ähneln.

Therapieliege – Worauf sollte man beim Kauf achten?

Beim Kauf einer Therapieliege sollte man in erster Linie darauf achten, dass diese auch zum jeweiligen Einsatzgebiet passt (wie z.B. beim Entspannungstherapeut). Denn nur eine optimal passende Liege erfüllt am Ende auch zu 100% seinen Zweck. Desweiteren sollte die Therapieliege über ein TüV Siegel verfügen. Denn alle Produkte dieser Klasse müssen in Deutschland speziell geprüft sein, um am Markt verkauft werden zu dürfen. Dennoch kann es immer wieder vorkommen, dass speziell ausländische Produkte auf den Markt kommen, die nicht den deutschen Richtlinien unterliegen. Hier sollte man also besonders Acht geben, wenn man am Ende nicht einen Fehlkauf riskieren möchte. Dabei sei zusätzlich angemerkt, dass natürlich nicht alle Produkte die aus dem Ausland kommen, eine mindere Qualität haben. Jedoch besteht gerade bei Produkten aus dem Ostraum ein erhöhtes Risiko.

Hier bekommt man einen Überblick und kann die Therapieliege online bestellen.

Therapieliege – Fazit und Ergebnis

Die Therapieliege findet in vielen Bereichen ihre Anwendung und ist speziell im medizinischen Bereich heimisch. Als Interessent sollte man aber darauf achten, dass das Produkt auch zu dem jeweiligen Einsatzgebiet passt. Erst dann sollte das typische vergleichen des Preises erfolgen. Es ist an dieser Stelle zu empfehlen, lieber ein etwas teureres Produkt zu erwerben, wenn dieses eher zum jeweiligen Bereich passt. Daher ist ein besonders intensiver Vergleich zwingend erforderlich, wenn nicht gar notwendig.

Mai 22, 2017 Ernährung, Gesundheit

Die Ernährung bei Kinderwunsch

Für viele Frauen ist der Kinderwunsch noch unerfüllt. Sei es, weil der Partner fehlt oder Mutternatur es einfach nicht bisher ermöglichen wollte. Aus diesem Anlass fragen sich natürlich immer mehr Damen, ob die Ernährung bei Kinderwunsch eine Rolle spielt und sie auf diese achten müssen? Natürlich, das sei einfach mal angemerkt, ist eine gesunde Ernährung niemals verkehrt. Es gibt bestimmte Obst- und Fruchtsorten, denen man darüber hinaus eine harmonische Beziehung oder anregende Beziehung nachsagt, sodass womöglich ein gewisses Aphrodisiaka möglich wäre. Doch die Ernährung bei Kinderwunsch ist durchaus wichtig, aber sollte unter keinen Umständen übermäßig als Hauptgrund für einen nicht erfüllten Kinderwunsch gesehen werden. Manche beginnen bereits mit dem Heiraten auf dem Bauernhof damit, für das zukünftige Kind möglichst natürliche Voraussetzungen zu schaffen.

Ernährung bei Kinderwunsch – darauf gilt es zu achten!

Zunächst einmal sei gesagt, dass Stress einer natürlichen Empfängnis durchaus einen Strich durch die Rechnung machen kann. Lockerheit ist gefragt und nicht auf biegen und brechen versuchen, schwanger zu werden. Der unerfüllte Kinderwunsch schlägt schnell mal auf die Psyche, erfahren Sie wie man das verhindern kann: https://www.teneriffa-landhaus.de/leben/unerfuellter-kinderwunsch-psyche/

Dann kann es auch bei der Ernährung sinnvolle Tipps geben, die zu berücksichtigen sind. Die Ernährung bei Kinderwunsch ist in dem Fall wichtig, dass der weibliche Körper alle notwendigen Nährstoffe einfordern sollte, die im Alltag sowieso wichtig sind. Dadurch gewährleisten Frauen mit einem Kinderwunsch, dass ihre Organe und Fortpflanzungsmechanismen reibungslos arbeiten können, weil sie mit allen wichtigen Nährstoffen von Mineralien bis über Vitamine, Eiweiße sowie Kohlenhydrate versorgt werden. Eine gesunde sowie ausgewogene Ernährung muss aus diesem Anlass berücksichtigt werden. Daher ist die Ernährung bei Kinderwunsch nicht gänzlich egal! Bei einem Kinderwunsch Homöopathie einzusetzen kann zusätzlich hilfreich sein und ergänzt sich ideal mit einer ausgewogenen Ernährung, weiteres zum Thema.

Die Ernährung bei Kinderwunsch – so geht es richtig

Gesund und ausgewogen. Das ist eigentlich alles, was zur Ernährung für einen Kinderwunsch zu sagen ist. Vitamine sind wichtig, damit der Körper arbeiten kann. Auch das Hirn muss mit ein wenig Zucker fit gehalten werden. Nebenher dürfen auch die einen oder anderen Kohlenhydrate nicht fehlen. Nur so kann ausgewogen und gesund gegessen werden. Es gilt im Grunde genau die Menge am Tag zu essen, die ein Körper benötigt. Denn nur so kann dieser gut arbeiten und das gilt natürlich auch für die Fortpflanzungsorgane der Dame. Nebenher ist der Stress und Druck zu vermeiden, weil dann hilft auch die Ernährung leider nicht mehr. Wenn dies im Einklang verbunden wurde, dann steht dem Kinderwunsch wahrscheinlich nichts mehr im Wege. Stellen Sie sich einfach Ihre Zukunft mit dem Kind vor um den inneren Schweinehund zu überwinden und sich fortwährend gesund zu ernähren. Wenn Sie konsequent auf ihre Lebensweise achten, dann ist der zukünftige Kindergeburtstag auf dem Bauernhof sicher nicht mehr fern.

Ein noch unerfüllter Kinderwunsch könnte mit der richtigen Ernährung bald erfüllt werden. Gesunde Lebensmittel wie Obst, Gemüse sowie Fisch oder Geflügelfleisch in Maßen sorgen dafür, dass der Hormonhaushalt gut arbeiten kann und die Fortpflanzungsorgane. Hinzu kommt, dass der menschliche Körper viel Flüssigkeit bedarf und das gilt auch für die Ernährung bei Kinderwunsch. Der Körper sollte das pro Tag bekommen, was dieser sowieso benötigt, um gut zu funktionieren und dem Kinderwunsch nicht länger im Weg stehen zu können. Wenn es dann endlich soweit ist, können Sie ihre Verwandten mit einem Frühstücksbrettchen mit Foto überraschen, weiteres: https://micnetwork.org/living/eine-tolle-idee-fruehstuecksbrettchen-mit-foto/

Mai 16, 2017 Urlaub, Wellness

Holzgartenstühle – perfekt zu jedem Anlass

Die Gartensaison kommt mit großen Schritten. Zeit um die Terrasse wieder auf Vordermann zu bringen. Damit wir Verbraucher unsere Freizeit dann auch genießen können, benötigen wir Sitzmöglichkeiten, wie beispielsweise Gartenstühle aus Holz. Um dabei allen Anforderungen und Bedürfnissen aller Verbraucher gerecht zu werden, stellt der Markt eine Vielzahl von Gartenstühlen aus Holz zur Verfügung. Eine Gemeinsamkeit sollte dennoch alle Gartenstühle aus Holz vorzuweisen haben. Die Rede ist von der Strapazierfähigkeit und der Robustheit.

Gartenstühle aus Holz – widerstandsfähiger, geht nicht

Um nicht jedes Jahr neue Gartenstühle aus Holz kaufen zu müssen, sollten Sie bei Kauf darauf achten, dass das Holz sämtlichen Witterungsverhältnissen standhält. Genau aus diesem Grund sollten Ihre Gartenstühle aus Holz aus nachhaltigem Anbau sein. Das bedeutet, es wird nur Holz verwendet, welches extra dafür in Plantagen angebaut wird. Zu erkennen ist das an dem FSC-Siegel. Bei der Holzart haben Sie die Qual der Wahl. Sie können auf Teak, Mahagoni oder heimische Arten, wie Kiefer, Buche oder Erle zurückgreifen. Selbstverständlich bietet der Markt auch Gartenstühle aus Eukalyptus oder Akazie an. Welche Gartenstühle aus Holz letztendlich die Terrasse, den Wintergarten, oder den Garten zieren, hängt in der Regel von dem Budget ab. Damit aber alle Gartenstühle ein langes Dasein fristen können, ist es ratsam, wenn zwischendurch mit Pflege öl gearbeitet wird.

Gartenstühle aus Holz – Flexibilität – kein Problem

Weil Gartenstühle in der Regel nur zu in einem gewissen Zeitfenster genutzt werden, sollten Sie beim Kauf darauf achten, dass diese Gartemöbel wenig Platz bei der Lagerung in Anspruch nehmen. Aus diesem Grund werden Gartenstühle aus Holz gefertigt, die zusammenklappbar sind. Des Weiteren besteht die Möglichkeit die Gartenstühle aufeinander zustapeln. Hinzu kommt, dass Sie wählen können, ob Ihre Gartenstühle eine runde oder quadratische Rückenlehne besitzen sollen. Auch die Breite der Sitzfläche oder die Höhe der Armlehne kann bei den Gartenstühlen unterschiedlich ausfallen. Dadurch wird gewährleistet, dass jeder Verbraucher die Gartenstühle aus Holz bekommt, die auf seiner Wunschliste stehen.

Gartenstühle aus Holz – immer ein Blickfang

Das Schöne an Gartenstühle aus Holz ist, dass diese zu jedem Anlass genutzt werden können. Das liegt daran, weil Holz immer für eine entspannte Atmosphäre sorgt. Um den Komfort beim Sitzen zu verbessern, steht es Ihnen frei, ob die Sitzfläche und die Rückenlehne mit Polstern ausgelegt werden. Finden Sie zwischen dem breiten Angebot auf dem Markt immer noch nicht Ihren Gartenstuhl aus Holz, scheuen Sie sich nicht, den Kontakt mit den Mitarbeitern aufzunehmen. Dazu können Sie gerne auf den telefonischen Weg zurückgreifen. Selbstverständlich stehen Ihnen die Mitarbeiter auch mit Rat und Tat zur Seite, wenn Sie eine E-Mail schreiben.

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Mai 15, 2017 Gesundheit

Laborwaage – Was genau ist das?

Eine Laborwaage wird sehr häufig in der Forschung und Entwicklung eingesetzt. Doch auch im schulischen Bereich kann ein solches Produkt durchaus seine Anwendung finden. Ähnlich wie bei einer Industriewaage handelt es sich hierbei um ein sehr spezielles Produkt, welches auf bestimmte Gebiete angepasst ist. Das Grundprinzip ist jedoch mit gewöhnlichen Waagen vergleichbar. Lediglich der Aufbau und die Möglichkeiten können abweichen.

Laborwaage – Was ist das besondere?

Die Laborwaage hat einige ganz besondere Vorteile gegenüber anderen Waagen. Aufgrund ihrer Konstruktion und ihrer Empfindlichkeit ist sie in der Lage auch kleinste Mengen zu wiegen. Besonders in der Mikro- Biologie ist dieser Punkt von entscheidender Bedeutung. Auch minimale Mengen können mit einer solchen Waage ermittelt werden. Dabei ist aber auch die ständige Wartung beziehungsweise Eichung der Waage ein wesentliches Thema. Vergleichbar ist eine Laborwaage mit einer Stoppuhr. Eine Stoppuhr gegenüber einer normalen Uhr kann auch hunderstel und sogar tausendstel Sekunden auswerten. Bei einer Laborwaage im Vergleich zu einer normalen Waage ist dies genauso. Auch diese ist in der Lage noch einige Bereiche tiefer in der Gewichtklasse zu gehen. Mittlerweile sind solche Produkte in der Forschung und Entwicklung zu einem unverzichtbarem Mittel geworden.

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Laborwaage – Wo finde ich solche Produkte?

Eine Laborwaage die für einen speziellen Bereich konzipiert ist kann man in der Regel nur von ganz speziellen Herstellern kaufen. Es gibt hierbei jedoch Ausnahmen. Einige Produkte, die ähnlich wie eine solche Waage arbeiten gibt es auch im freien Handel zu kaufen. Diese sind aber in der Regel nicht so präzise, wie die hochwertigen Produkte. Es kommt also ganz darauf an, was für ein Modell man genau sucht. Über die verschiedenen Ausführungen und Variationen kann man sich im Vorfeld im Internet informieren. Hier bekommt man einen sehr schönen Überblick, welche Möglichkeiten es gibt und für welche Bereiche diese geeignet sind. Bevor man sich für ein Produkt entscheidet, sollte man auf jeden Fall diese Möglichkeit in Betracht ziehen und sich intensiv informieren.

Mehr Infos.

Das Fazit zur Laborwaage

Eine Laborwaage ist ein ganz spezielles Produkt. Daher ist es auch nicht verwunderlich das man solche Gerätschaften in einem privaten Haushalt eher selten findet (sondern vorzugsweise hier). Für jeden Bereich gibt es besondere Ausführungen, die speziell an die Anforderungen angepasst sind. Mit einer herkömmlichen Waage kann man ein solches Produkt nur im Grundprinzip vergleichen. Alles andere ist nicht mehr vergleichbar. Im Preis können diese Produkte sehr stark variieren, daher kann man auch nicht direkt von einem guten oder schlechten Preis- / Leistungsverhältnis sprechen. Man kann jedoch sagen, dass ein besonderes Produkt natürlich auch einen besonderen Preis hat. Dies gilt jedoch im Normalfall für alle Produkte und ist daher nicht wirklich verwunderlich.

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April 28, 2017 Gesundheit

Zahnimplantate in einer professionellen Praxis bekommen

Wenn es dazu kommt, dass man aufgrund von Zahnerkrankungen dentale Implantate benötigt, dann ist der Schrecken erst einmal groß. Denn niemand möchte gerne Zahnimplantate oder gar Zahnersatz bekommen. Für das optische Bild und vor allem auch für die Zahnstellungen der übrigen Zähne ist es aber wichtig, dass man sich schnell Zahnimplantate einbringen lässt. Ansonsten können sich die Stellungen der übrigen Zähne verschieben, worunter auch der Kiefer leiden kann. Und das wiederum kann dann auch noch weitere Probleme nach sich ziehen. Es lautet also die Devise, schnell zu handeln und nicht lange zu warten. Eine Zahnimplantat Praxis in Düsseldorf kann da die richtige Anlaufstelle sein, wenn der Zahnarzt nicht die nötige Erfahrung hat oder einen sogar in eine Zahnimplantat Praxis nach Düsseldorf schickt. Professionelle und individuelle Hilfe bekommt man in einer solchen Klinik auf jeden Fall.

Kurze Wege zur Zahnimplantat Praxis in Düsseldorf

Besonders für die Menschen, die direkt aus Düsseldorf kommen oder aus dem Regierungsbezirk Düsseldorf, bringt die Zahnimplantat Praxis in Düsseldorf natürlich schon einmal einen großen Vorteil. Denn kurze Wege vereinfachen das ganze verfahren und sorgen dafür, dass die an sich nicht so angenehme Prozedur des Einsetzens der Implantate (angefangen mit den Praxismöbeln, z.B. der Praxisliege) nicht auch noch mit langen Anfahrtswegen verbunden ist. So punktet eine Zahnimplantat Praxis in Düsseldorf natürlich auch gegen eine solche Klinik, die in Osteuropa liegt. Das fängt beim Betreten der Praxis an, denn der erste Eindruck entsteht schon beim Betreten der Praxis, geht über die Praxismöbel (Behandlungs-, bzw. Praxisliege) und mündet in der Behandlung. Schließlich wird für solche Kliniken in Osteuropa immer viel Werbung gemacht, aber seien wir einmal ehrlich. Wer möchte sich denn nach so einer unangenehmen Behandlung irgendwo in einer osteuropäischen Klinik oder in einem Hotel davon erholen? Es ist doch viel angenehmer, wenn man gleich nach dem Einsetzen des Implantats von der Zahnimplantat Praxis in Düsseldorf nach Hause kommt und sich dort von dem Eingriff erholt. Und das alleine ist natürlich nicht der einzige Vorteil, den eine Klinik in der Umgebung bietet.

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Zahnimplantat Praxis in Düsseldorf bietet Qualität

Der wichtigste Faktor, den es bei Zahnimplantaten gibt, ist sicherlich, dass die Qualität stimmen muss. Das gilt natürlich für sämtliche Behandlungen (siehe auch: Zähne bleichen) Zahnimplantate sollen stabil sein und natürlich lange halten. Schließlich kosten sie ja nicht gerade wenig und die Krankenkassen zahlen schon lange nicht mehr viel dafür. Das sollte aber kein Grund sein, um auf die Qualität zu verzichten. Die Zahnimplantat Praxis in Düsseldorf ist vielleicht preislich nicht so günstig, wie eine Klinik in Osteuropa. Aber dafür hat man keine lange Anreise, hat immer gleich einen Ansprechpartner in der Nähe und bekommt auch eine sehr gute Qualität geboten. Das ist vor allem in Hinblick auf die Zeit nach dem Einsetzen der Implantate wichtig. Denn es kann vorkommen, dass sich dann noch Probleme einstellen. Da ist es wichtig, dass man die beste Behandlungsqualität bekommt und natürlich auch hochwertige Implantate eingesetzt werden, die kaum Probleme auftreten lassen. In der Zahnimplantat Praxis in Düsseldorf gehört das natürlich zum Standard.

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April 13, 2017 Gesundheit, Wellness

Der Medizin Buddha der Heilung

Der Medizin Buddha ist ein Buddha der Heilung, der insbesondere im tibetischen und japanischen Buddhismus sowie in der tibetischen Medizin bekannt ist. Der Lehre des Mahayana nach heilt der Medizin Buddha alle Krankheiten, wobei seine Funktion darin besteht, alle Lebewesen von den drei Geistesgiften zu heilen.

Bevor der Medizin Buddha zu seiner Erleuchtung erlangte, legte er zwölf Gelübde ab, in denen er schwor, alle Beeinträchtigten und Kranken von ihren Leiden zu befreien. Diese Gelübde gelten als die Hauptbestandteile der Lehr-Reden, welche sich dem Medizin Buddha widmen.

Krankheiten auflösen und Heilprozesse unterstützen

Innerhalb der tibetischen Medizin wird dem Medizin Buddha eine besonders wichtige Rolle zu Teil und drückt als so genannter Buddha – Aspekt die heilende Kraft aller Buddhas aus (siehe auch Buddha-Figur als Glücksbringer). Krankheiten können durch die Meditation auf den Medizin Buddha in Kombination mit der Rezitation seiner Mantras aufgelöst werden. Ziel dabei ist auch, sich und anderen zu helfen. Als erleuchtetes Wesen besitzt der Medizin Buddha neben seinem tiefen Mitgefühl für alle lebenden Wesen auch die Gabe, all denjenigen zu helfen, die auf der Suche nach der Weisheit der Selbstheilung sind. Der Medizin Buddha verhilft, die drei wichtigsten Hindernisse, d.h. die Gifte, zu welchen Feindseligkeit, Unwissenheit und Verhaftung zählen, aufzulösen. Diese drei Untugenden gelten laut der buddhistischen Lehre als die Quelle für alle Krankheiten und Gefahren. Das Medizinbuddha Mantra kann während Behandlungen zur Unterstützung des Heilprozesses angewandt und auch nach Beendigung einer Behandlung sowie bei der Einnahme von Medikamenten vom Patienten verwendet werden.

Mehr Details.

Darstellung des Medizin Buddhas

Dargestellt wird der Medizin Buddha oftmals zur Linken des Buddha Shakyamuni, wobei er mit dem Osten assoziiert wird. Der Medizin Buddha hat einen blauen Körper und hält eine Schale mit einem Myrobalen-Zweig mit drei Früchten in der rechten und Heilnektar in der linken Hand (wie bspw. hier). Die drei Früchte stehen im buddhistischem Glauben für die Kraft, die drei inneren Gifte neutralisieren zu können. Der Buddha ist auf einem Lotos in der Vajra-Haltung platziert. Die imposantesten Buddha-Statuen werden meist in Nepal produziert (sieh auch: originale asiatische Kunstgegenstände transportieren) und aus Respekt vor dem Buddha im Gesicht mit Goldpapier bedeckt. Selten werden sie blau bemalt, da die Farbe Blau als weniger wertvoll angesehen wird als Gold. Der Geburtstag des Medizin Buddhas wird im chinesischen Kalender am 30. des 9. Monats gefeiert. In China sind die Tempel sehr verbreitet, die sich den so genannten drei großen Heilern widmen. Hier wird der Buddha dann vom Bodhisattva des Sonnenlichts zur seiner rechten Seite und dem Bodhisattva des Mondlichtes zu seiner linken Seite flankiert.

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April 11, 2017 Ernährung, Gesundheit

So können Sie Ihr Brot selber backen

Wer sein Brot nicht vom Bäcker oder vom Discounter möchte, der kann Brot selber backen. Wie man Brot backen kann, welche Unterschiede es hierbei gibt und was für Vorteile es bietet, kann man nachfolgend erfahren.

Brot selber backen mit Rezept

Beim Brot selber backen hat man die Qual der Wahl. Dies betrifft nicht nur die Auswahl an möglichen Brotsorten (siehe auch glutenfreies Brot), sondern auch die Art vom selber backen. So kann man sein Brot auf der Grundlage von einem Rezept backen oder man greift zu einer Fertigmischung. Der wesentliche Unterschied zwischen diesen beiden Methoden ist der Aufwand und unter Umständen auch der Geschmack. Möchte man sein Brot nach einem Rezept backen, muss man vor dem backen erst sich für ein Rezept entscheiden und dann die Zutaten kaufen. Beim Rezept kann man das Internet nutzen, hier findet man zu jeder Brotsorte eine Vielzahl an Rezepte. Natürlich gibt es hier Geschmacksunterschiede, gerade in der Anfangszeit kann dadurch ein Ausprobieren von verschiedenen Rezepten erforderlich sein, bis man ein für sich passendes gefunden hat. Beim backen nach einem Rezept muss man natürlich genau auf die Inhaltsstoffe und die richtigen Mengen achten.

Brot selber backen mit Fertigmischung

Neben dem Brot selber backen nach einem Rezept, kann man auch zu einer Fertigmischung kaufen. Mittlerweile sind zahlreiche Sorten an Brot auch als Fertigmischung erhältlich. Hierzu muss man dann je nach Fertigmischung nur noch Wasser und Öl dazu geben und fertig ist der Teig. Durch eine Fertigmischung hat man natürlich den großen Vorteil, man kann nichts falsch machen. Alle Zutaten beinhaltet die Mischung, diese sind genau abgewogen. Man muss nach dem Anrühren vom Teig, diesen nur noch in den Backofen schieben und fertig ist das Brot.

Die Vorteile vom Brot selber backen

Backt man sein Brot selber, so kann dies zahlreiche Vorteile haben. Je nachdem um was für ein Brot es sich handelt und in welcher Menge man backt, kann es zum Beispiel günstiger sein. Man kann also durch das selber backen, Geld sparen. Wobei man natürlich den zeitlichen Aufwand hierfür nicht vernachlässigen darf. Ein weiterer Vorteil beim Brot selber backen kann aber auch der Geschmack sein. Leidet man unter Allergien oder Krankheiten, hat man aber durch das selber backen auch noch einen anderen Vorteil, man weiß nämlich ganz genau, was im Brot ist. So kann man bei seinem Brot entsprechend darauf reagieren. Durch das selber backen von Brot ist man aber auch unabhängiger, da man jederzeit bei Bedarf backen kann. Wie man anhand von diesen Vorteilen erkennen kann, gibt es zahlreiche Gründe die für das Brot selber backen sprechen.

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März 28, 2017 Gesundheit, Wellness

Die Gartendusche – was kann schöner sein?

Bei einer Gartendusche handelt sich um eine Duschvorrichtung, die hauptsächlich darauf ausgelegt ist, dass man sie im Garten anbringt. Allerdings sind heutzutage auch Duschen erhältlich, die ohne Probleme auf dem Balkon oder der Terrasse montiert werden können. Die Auswahl unterschiedlicher Varianten von verschiedenen Herstellern ist ebenso groß wie die Anforderungen, die die potenziellen Nutzer und Kunden an die Gartenduschen stellen. Einige suchen zum Beispiel eine besonders hochwertige Gartendusche, die rasch abgebaut und erneut aufgebaut werden kann (siehe auch Duschkabine aus Glas) . Weitere dagegen suchen eine, die keinen Wasseranschluss braucht und wieder weitere möchten eine sehr preiswerte Ausführung. Moderne Duschen für den Garten gibt es in unterschiedlichen Arten und Varianten.

Preiswerte und begehrte Standardausführung

Gartendusche für die schnelle, erfrischende Abkühlung im Garten. Die begehrteste und ebenso heutzutage noch am meisten in den Hausgärten vertretene Gartendusche ist diese, die aus einem einfachen Aluminiumgestell besteht und an deren oberen Ende eine einfache Brause zu finden ist. Das untere Ende des Gestells oder der Stange steckt oder rammt man in den Boden, und zwar so tief, damit die Gartendusche sicher steht (siehe auch Fahnenmasten im Garten aufstellen). Danach wird an der Gartendusche der Schlauch befestigt. Dies erfolgt oft unter dem Duschhahn, der auf- und abgedreht werden kann (siehe auch Waschtisch). Sehr vorteilhaft bei diesem Modell ist oft der geringe Aufwand, mit dem man sie betreibt und der kleine Preis. Der Nachteil ist allerdings, dass dafür auf alle Fälle ein Gartenschlauch und ebenso ein Wasseranschluss gebraucht werden.

Gartendusche mit Wasserspeicher

Bei Gärten, in denen nicht die Möglichkeit besteht, einen Wasserschlauch zu montieren oder beispielsweise beim Campen sind allerdings ebenso Gartenduschen zu finden, die zum Beispiel an einem Wassertank oder an einem Wassersack befestigt sind. Im Normalfall hängt man diese auf, beispielsweise am Wohnmobil oder an einem Baum. So ist es auch möglich, dass sie manchmal für eine Abkühlung sorgen. Bei den Schläuchen oder Tanks ist die Füllmenge allerdings oft zwischen zehn und 20 Liter eingeschränkt. Diese sind stets erneut von Hand aufzufüllen. Außerdem wärmt sich in den Tanks oder Säcken das Wasser im Lauf der Zeit auf. Es ist also keineswegs so erfrischend im Gegensatz zu dem Wasser, das mit einem Gartenschlauch unmittelbar aus dem Erdreich stammt.

Moderne Solardusche

Eine innovative und sehr moderne Form der Gartendusche ist heutzutage die Solardusche. Diese kann häufig einerseits mit einem Gartenschlauch verbunden werden. Sie enthält einen dunklen Wassertank. Es ist möglich, diesen von Hand, wenn beispielsweise kein Anschließen an einem Schlauch erfolgt oder gewollt ist, oder durch die Verbindung zum Gartenschlauch aufzufüllen. Diese Gartendusche wärmt mithilfe von Solarenergie das Wasser nun auf eine wohltuende Temperatur auf. Vorteilhaft bei den Solarduschen ist, dass sie angenehm warmes Wasser liefern, wenn man dies möchte. Sie können jedoch ebenso unabhängig von einer unmittelbaren Wasserzufuhr betrieben werden.

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März 1, 2017 Urlaub, Wellness

Entspannen im Kaltwintergarten

Der Kaltwintergarten ist eine beliebte Alternative zu den Wintergartenvariationen, denn er ist viel preiswerter, aber erfüllt dennoch seinen Zweck. Er dient als Schutz vor Wind und Regen sowie als Überwinterungsmöglichkeit für Pflanzen. Zudem ist seine Bedienung unkompliziert durch leicht aufschiebbare Frontelemente. Das Anbauen des Wintergartens ist weniger aufwendig und erfordert keine besonders hohe Wandanschlusshöhen. Es ist empfehlenswert, ihn an die Südseite des Hauses zu bauen, damit er sich durch die Sonne gut erwärmen kann. Dies wird gewährleistet durch die Einfachverglasung. Somit kann der Kaltwintergarten im Frühling, Sommer und Herbst verwendet werden.

Vorteile und Nachteile des Kaltwintergartens

Vorteile: Wie schon erwähnt, ist der Kaltwintergarten kostengünstiger aufgrund seiner simplen Konstruktion und Verglasung. Zudem gibt es keine Heizung oder Lüftungssysteme, was dem Preis zugute kommt. Der Anbau des Wintergartens erfordert keine speziellen Kenntnisse, es genügt, sich eine Standardform für den Selbstaufbau zuzulegen. Nachteile: Durch die Einfachverglasung kann kein effektiver Wärmeschutz gewährleistet werden und die Lüftung muss manuell erfolgen. Hinzu kommt, dass der Kaltwintergarten nicht für den Winter geeignet ist, da keine Heizung eingebaut ist. Dennoch gibt es Möglichkeiten, ihn zu beheizen.

Ein Kaltwintergarten schafft einfach und kostengünstig zusätzlichen Raum.

Beheizungsmöglichkeiten für den Kaltwintergarten

Das Heizen an sich ist kein Problem, dennoch sollten Sie beachten, dass die Wärme nicht lange isoliert werden kann. Eine einfache Möglichkeit zu Heizen wäre ein Wärmestrahler oder ein kleiner, beweglicher Heizkörper. Wenn Sie jedoch keinen Verlust machen möchten, dann können Sie eine schwarze Regentonne in den Kaltwintergarten stellen, welche die Wärme der Sonne tagsüber aufnimmt und abends wieder abgibt. An mindestens lauwarmen Tagen mit Sonneneinstrahlung ist eine Beheizung des Wintergartens jedoch nicht dringend notwendig.

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Pflanzen im Kaltwintergarten

Während für uns Menschen der Aufenthalt im Winter im Kaltwintergarten nicht mehr empfehlenswert ist, fühlen sich die Pflanzen umso wohler. Er bietet einen perfekten Schutz für frostempfindliche Pflanzen, denn diese wollen kühl gelagert werden. Zu beachten ist nur, dass die Pflanzen auf Schädlinge untersucht werden müssen, um eine Ausbreitung auf andere dort gelagerte Pflanzen zu vermeiden. Im Frühjahr kann der Wintergarten außerdem zum Vorziehen von Gemüse, Salat oder Blumen genutzt werden.

Zusammenfassend kann ich also sagen, dass Sie für sich entscheiden müssen, ob Ihre Anforderungen an einen Wintergarten damit erfüllt sind. Bei dem Kleinwintergarten stehen die Leistung und der Preis in einem guten Verhältnis und außer einem effektiven Wärmeschutz mangelt es ihm an nichts. Der Kleinwintergarten bietet alles, was ein Wintergarten bieten sollte: Schutz vor Witterungen, Entspannungsmöglichkeiten, Essmöglichkeiten, Überwintertungsplätze für Pflanzen und eine uneingeschränkte Aussicht auf das Umfeld, sofern Sie ihn dementsprechend einrichten und aufbauen.

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