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Reise Yogamatte: Damit man auch im Urlaub auf Yoga nicht verzichten muss

Wenn man in den Urlaub fahren möchte und hierbei auf sein Yoga nicht verzichten möchte, so bietet sich hier eine Reise Yogamatte an, siehe hier. Auf was man am besten bei einer solchen Yogamatte achten sollte, zeigen wir in dem nachfolgenden Artikel auf.

Mit der Reise Yogamatte unterwegs
Totale Entspannung – Yoga und Urlaub

Das ist eine Reise Yogamatte

Sicherlich werden sich einige Leser die Frage stellen, wo unterscheidet sich eine Reise Yogamatte von einer normalen Yogamatte? Grundsätzlich spielen natürlich bei einer Yogamatte für die Reise das Gewicht und die Größe eine große Rolle. Schließlich muss man sie auch transportieren müssen. Dementsprechend kompakt muss sie sein. Das macht sich dann aber nicht nur bei der Größe und dem Gewicht bemerkbar, sondern auch bei der Dicke. Während eine dicke Yogamatte auf bis zu 50 mm Dicke kommen kann, sieht das bei einer Yogamatte für die Reise in der Regel anders aus. Wobei man natürlich je nach Auswahl, auch mit entsprechenden Abstrichen rechnen muss. So zum Beispiel das die Yogamatte sich nicht für alle Übungen eignet. Zum Beispiel weil die Yogamatte nicht groß genug ist oder aufgrund von Abstrichen bei der Dicke.

Unterschiede bei einer Reise Yogamatte

Auch bei einer Reise Yogamatte hat man eine Reihe von Wahlmöglichkeiten. Neben der Größe und Dicke wo man verschiedene Wahlmöglichkeiten hat, gilt das auch für das Material. So kann man hier beim Material zwischen PVC, aber auch Naturkautschuk wählen. Beim Material sollte man natürlich immer auch in den Blick nehmen, wohin die Reise geht. Während natürlich das Naturkautschuk wesentlich umweltfreundlicher ist, ist eine solche Yogamatte in der Regel nicht so robust, wie eine Yogamatte aus PVC. Grundsätzlich sollte man bei seiner Wahl für eine Yogamatte immer darauf achten, dass diese während der Reise zu keiner Belastung wird. Wer etwas mehr Platz im Koffer hat, der kann sich zusätzlich noch ein Meditationskissen mitnehmen. Denn ein gutes Meditationskissen lässt sich auch als Nackenkissen für die Reise zweckentfremden.

Kauf einer Reise Yogamatte

Je nach Yogamatte die man für seine Reise kaufen möchte, muss man mit Kosten zwischen 10 bis 50 Euro rechnen. Diese Preisspanne ergibt sich aus dem Umstand, das es große Unterschiede bei den Yogamatten gibt. Grundsätzlich empfiehlt es sich daher auch, wenn man sich vorher die Angebote anschaut. So kann man nämlich erkennen, was für Unterschiede es gibt. Und kann dann auch leichter auswählen, was für eine Yogamatte oder welches Meditationskissen zur Reise passt: https://micnetwork.org/kultur/finden-sie-ein-geeignetes-meditationskissen/

Mögliche Kriterien können hier neben dem Material, vor allem auch die Größe und das Gewicht sein. Durch eine Vergleichsseite oder über eine Shoppingsuche, wie man sie im Internet finden kann, bekommt man hier leicht eine Übersicht zu den Angeboten. Die Übersicht erlaubt dann ein Vergleich und die Festigung einer Kaufentscheidung zu Gunsten einer Reise Yogamatte.

Meditationskissen – ein Kissen, auf das Verlass ist

Damit wir Verbraucher uns vom täglichen Stress befreien können, üben wir die unterschiedlichsten Aktivitäten aus. Das heißt, die einen lesen gern, andere treiben Sport und der Rest mag Entspannung und Meditation. Ein haben alle Aktivitäten gleich, man benötigt das richtige Zubehör. Bei der Meditation ist es beispielsweise das Meditationskissen. Die richtige Auswahl vom Meditationskissen ist deshalb so wichtig, weil sonst die Entspannung von Schmerzen begleitet wird. 

Welches Meditationskissen ist das richtige?

MeditationskissenGenerell kann gesagt werden, dass nicht jeder Verbraucher das selbe Kissen benutzen kann. Das liegt daran, weil alle Verbraucher unterschiedlich groß und schwer sind. Außerdem weist jeder Nutzer eine andere Sitzhaltung auf. Hinzu kommt, dass wir Verbraucher alle anders gelenkig sind oder gegebenenfalls eine Einschränkung in der Körperhaltung haben. All diese Eigenschaften tragen dazu bei, dass ein Meditationskissen sehr genau auf den Benutzer abgestimmt sein muss – Beispiele für die Nutzung hier. Deshalb besagt eine Faustregel, dass solch ein Kissen als oberste Grundvoraussetzung die richtige Höhe aufweisen sollte. Ist der Benutzer beispielsweise 1,85 Zentimeter groß, muss das Meditationskissen eine Höhe von 27 Zentimetern haben. Darüber hinaus muss bei der Wahl vom Meditationskissen darauf geachtet werden, welche Sitzposition bei der Meditation eingenommen wird. Um hierbei auf Nummer sicher zu gehen, ist der Rat von einem Experten auf jeden Fall unausweichlich.

Meditationskissen – welches passt zu mir?

Da der Markt eine Vielzahl von Meditationskissen zur Verfügung stellt, hat jeder Nutzer die Qual der Wahl, mehr dazu. Das entscheidende Kriterium sollte sein, dass man sich mit dem Kissen wohl und sicher fühlt. Ob das Kissen dabei blau, grau, rot, grün oder gelb ist, sollte keine entscheidende Rolle spielen. Auch ob das Kissen rund, rechteckig oder eine XL-Größe hat, ist zweitrangig. Der Sitzkomfort hingegen sollte optimal sein. Das bedeutet, Sie können entscheiden, ob Ihr Kissen beispielsweise eine Sitzfläche aus Seide vorweisen soll oder ob Ihr Meditationskissen aus weichen Naturprodukten oder Pflanzen bestehen soll. Des Weiteren können Sie sich aussuchen, ob Ihr Kissen bestickt oder bedruckt sein soll. Dabei spielt es keine Rolle, wo Sie Ihr Kissen für Ihre Entspannungsübungen kaufen. Die Auswahl ist beim Fachhändler um die Ecke genauso groß, wie im Internet. Selbst spezielle Wünsche werden gerne versucht umzusetzen.

Reinigung vom Meditationskissen – ein Kinderspiel

Auch wenn sich die Schweißbildung bei der Meditation in Grenzen hält, sollte das Kissen in regelmäßigen Abständen gereinigt werden. Deshalb sollten Sie beim Kauf von einem Meditationskissen darauf achten, dass der Kissenbezug separat gewaschen werden kann. Wichtig lufttrocken lassen, ein Arbeitsgang im Trockner übersteht der Bezug gegebenenfalls nicht. Wie Sie am Besten mit ihrem Meditationskissen entspannen, sehen Sie hier: https://www.abaku.ch/koerper-und-geist-auf-einem-meditationskissen-entspannen/